Lépésről lépésre
Készítsd el külön a barna rizst: főzd előre, majd hagyd 5 percet pihenni, majd lefedve tartsd melegen.
A pulykamellet vágd egyforma falatokra, sózd, borsozd, majd tapadásmentes serpenyőben erős lángon pirítsd körbe.
Add hozzá a finomra vágott vöröshagymát és fokhagymát, ízesítsd fokhagymával, köménnyel és majoránnával, majd önts alá néhány evőkanál vizet, hogy rövid, szaftos alap képződjön.
Külön készítsd elő a cukkinit: pirítsd nagy lángon, hogy ne eresszen túl sok levet.
Tálaláskor mérd ki a köretet, kanalazd rá a pulykamellet, és frissen vagy előre porciózott dobozban add mellé a cukkinit.
A húst először forró felületen pirítsd körbe, mert ettől lesz jobb íze és nem főtt hatású az állaga.